講師コメント　2016/4/1更新

こんにちは。
東京・吉祥寺 M&N Bit Of Sound ボイストレーニングスクール ボイストレーナーのけいこです。

春ですね。一昨日ぐらいまでは、まだ夜は寒い日が続いておりましたが、
昨日から、やっと春の陽気になりましたね。
お花見日和で、週末の東京、吉祥寺の井之頭公園は、沢山の人が集まるんでしょうね。
私は、まだこの時期に行ったことがないので、今年こそは、行ってみたい。
久しく花見などしていないので、時間を作って寛ぎたい気持ちです。

さて、この季節は花粉も飛び交い、花粉症に苦しんでいる方も沢山いらっしゃいます。
私の調査結果、食べ物の好き嫌いがなく、お酒も大量に飲まず、タバコも吸わない方は、
花粉症になっていない方が多いです。偶然でしょうか。(笑)

歌うことには、強く影響してしまう花粉症、辛そうです。
私も、少しは花粉を感じますので、毎日ボイトレを重ね、
良い状態を保てるよう、気をつけております。
日々のボイストレーニングは大事です。
自分の喉、体調を毎日把握できます。
だから、上手く付き合っていくことができると思います。
歌うのに困難な場合は、自分にあった薬を服用するのも、お勧めいたします。
そして、よりよい状態を保てるよう、一緒にボイトレを続けていきましょうね。
がんばりましょう。

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